Persoonlijke ontwikkeling

Shape Image One
auteur

Nieuw avontuur

Vandaag ben ik een nieuwe uitdaging aangegaan. Ik ga een e-boek schrijven! Na intensief en inspirerend contact te hebben gehad met Celine Vine van Bookboon ga ik het avontuur aan. Buiten mijn comfortzone, uitdagend en inspirerend om te doen. De titel van het boek zal worden:  Strategisch Lanterfanteren: Het belang van rust en ontspanning voor

cursus

Maak een foto van je binnenwereld

Mindful fotografie kan voedend werken, verhelderen, vrijheid geven en inspiratie opwekken en het maakt dat oude patronen op een leuke, positieve en veilige manier kan worden doorgebroken. Door mindful te fotograferen laat je de inhoud van binnen in je, naar buiten komen. Je gevoelens, gedachten en ideeën over zowel de binnenwereld als je tastbare buitenwereld

caochpraktiujk

Inspiratie foto week 39

Tijdens een wandeling op de heide heeft mijn dochter deze foto genomen. Vanuit een ander perspectief een foto van de dennenappels op de grond. Daarbij moest ze op de buik liggen om ze van dichtbij en kikvorsperspectief te kunnen fotograferen. Maar dan heb je ook wat! Deze beeldspraak kun je ook terug zien komen in

balans

Zoek je balans en creativiteit in je leven?

Fotografie zorgt ervoor dat je rechter hersenhelft wordt geactiveerd, waardoor deze beelden zichtbaar worden en een afspiegeling zijn van het onderbewuste ik. Soms zijn emoties en gevoelens moeilijk te verwoorden en zegt daarom een plaatje meer dan 1000 woorden.

coach

Inspiratie foto week 38

De herfst ervaar ik als mijn favoriete seizoen. De kleuren van de bladeren, de paddenstoelen, geur van koude ochtenden en elke extra zonnige dag voelt als een bonus. De natuur is echt prachtig en omdat de zon laag staat is het licht zacht en maak je met strijklicht en mist prachtige foto’s. De herfst is

bloem

Inspiratie foto week 37

In mijn tuin groeit en bloeit de Trompetbloem (Campsis tagliabuana) uitbundig in de tuin. Ik heb deze plant als een klein stekje gekregen van mijn zusje en het heeft een aantal jaren geduurd voordat hij tot bloei kwam. Maar nu maakt het al die jaren wachten meer dan goed. Hij groeit en bloeit uitbundig in

berm

Inspiratie foto week 36

Dankbaarheid is een van de onderdelen van mindfulness. Zelf ben ik erg dankbaar voor mijn fotografische blik. Daardoor zie ik veel details en kan ik genieten van het licht. Licht is altijd anders. Elk moment geeft een ander perspectief aan een vast onderwerp, waardoor het blijft boeien om naar te kijken. Doordat ik regelmatig fotografeer,

coach

Inspiratie foto week 35

“Als je vlinders naar je tuin wil lokken, moet je eigenlijk eerst weten hoe vlinders leven. Vlinders hebben bijvoorbeeld nectar uit bloemen nodig, planten waarvan de rupsen eten en warmte van de zon om te kunnen bewegen.” Bron: vlinderstichting.nl Dit is een mooie metafoor voor je dromen. Als rups hebben bepaalde soorten vlinders ‘waardplanten’ nodig.

coachpraktijk mozaiektuin

Inspiratie foto week 34

In het middenoosten is zand het symbool van water, waar het in Europa eerder instabiliteit of tijdelijkheid symboliseerde. Ook vertegenwoordig zand tijd, voornamelijk door de zandloper. Voor mij is zand een leegte, maar ook een palet van mogelijkheden. Je kunt er van alles in tekenen, het veranderd van vorm en is de basis van vele

nl_NLDutch