De vakantie is een ideale periode om te vertragen. Om niet mee te gaan in de hectiek van de dag, maar gewoon lekker te doen waar je zin in hebt. Vaak ga je onbewust vertragen. Meer genieten en minder dingen op de dag plannen en organiseren. Soms betrap je erop om dit gevoel langer vast te houden en neem je jezelf voor om je niet te verleiden om alles weer los te laten en weer te gaan racen.
Welk moment in je drukke dag zou je kunnen ombuigen naar een vakantie modus? Voor mij is het een koffie moment. Even rustig buiten zitten, genieten van de natuur en het lekker bakje koffie (of munt thee) en stil te blijven staan in het moment. Wat werkt voor jou?
Geniet van het proces.
Veel inspiratie plezier en een zonnige groet;
Susan
Mindful Fotografie
Tijdens de online cursus Mindful Fotografie leer je anders kijken naar foto’s. Door mindful te fotograferen, laat je zien door een foto waar je binnenwereld mee aan het werk is. Wordt je bewust van je innerlijke proces. Door het leren je de symboliek van hetgeen wat je fotografeert krijg je handvatten toegereikt waarmee je de foto’s goed kunt interpreteren. Geïnteresseerd in meer?
Deel naar hartenlust
Wil je de inhoud van de blogs of foto’s delen met anderen of verwerken in een presentatie? Dat mag naar hartenlust, vermeld dan de bron of verwijs naar mozaiektuin.nl
Dutch