Fotografie zorgt ervoor dat je rechter hersenhelft wordt geactiveerd, waardoor deze beelden zichtbaar worden en een afspiegeling zijn van het onderbewuste ik. Soms zijn emoties en gevoelens moeilijk te verwoorden en zegt daarom een plaatje meer dan 1000 woorden.
admin
De herfst ervaar ik als mijn favoriete seizoen. De kleuren van de bladeren, de paddenstoelen, geur van koude ochtenden en elke extra zonnige dag voelt als een bonus. De natuur is echt prachtig en omdat de zon laag staat is het licht zacht en maak je met strijklicht en mist prachtige foto’s. De herfst is
susan
In mijn tuin groeit en bloeit de Trompetbloem (Campsis tagliabuana) uitbundig in de tuin. Ik heb deze plant als een klein stekje gekregen van mijn zusje en het heeft een aantal jaren geduurd voordat hij tot bloei kwam. Maar nu maakt het al die jaren wachten meer dan goed. Hij groeit en bloeit uitbundig in
susan
Dankbaarheid is een van de onderdelen van mindfulness. Zelf ben ik erg dankbaar voor mijn fotografische blik. Daardoor zie ik veel details en kan ik genieten van het licht. Licht is altijd anders. Elk moment geeft een ander perspectief aan een vast onderwerp, waardoor het blijft boeien om naar te kijken. Doordat ik regelmatig fotografeer,
susan
Als ik aan het fotograferen ben, dan ben ik in het NU. Mijn gedachten verstommen en worden stil. En ik ben totaal aanwezig in het moment. Je zet al je zintuigen aan het werk. Wil je dit ook ervaren?
admin
“Als je vlinders naar je tuin wil lokken, moet je eigenlijk eerst weten hoe vlinders leven. Vlinders hebben bijvoorbeeld nectar uit bloemen nodig, planten waarvan de rupsen eten en warmte van de zon om te kunnen bewegen.” Bron: vlinderstichting.nl Dit is een mooie metafoor voor je dromen. Als rups hebben bepaalde soorten vlinders ‘waardplanten’ nodig.
susan
In het middenoosten is zand het symbool van water, waar het in Europa eerder instabiliteit of tijdelijkheid symboliseerde. Ook vertegenwoordig zand tijd, voornamelijk door de zandloper. Voor mij is zand een leegte, maar ook een palet van mogelijkheden. Je kunt er van alles in tekenen, het veranderd van vorm en is de basis van vele
susan
De vakantie is een ideale periode om te vertragen. Om niet mee te gaan in de hectiek van de dag, maar gewoon lekker te doen waar je zin in hebt. Vaak ga je onbewust vertragen. Meer genieten en minder dingen op de dag plannen en organiseren. Soms betrap je erop om dit gevoel langer vast
susan
Het thema van vandaag is spiegelen. Wat onder is, is boven. Je binnenwereld is je buitenwereld. Je kunt jezelf leren kennen door goed te kijken naar je buitenwereld. Stilte helpt je om je bewustzijn te vergroten van je binnenwereld zowel de buitenwereld. Simpele mindful oefeningen van het volgen van je ademhaling kan al afdoende zijn.
susan
Je informatie zal niet worden gedeeld
Dutch